Tarif et forfait entreprise
Forfait "Phare" pour entreprise
Coaching, Conseil en management, Gestion des risques psycho-sociaux
Quatre Programmes Forfaitaires Phares « An Tour Tan » (Tour de Feu en Breton) sont proposés et ajustés à vos besoins :
Programme Phare « le Gouvernail»*
Il s’agit d’un programme individuel de coaching pour vous : manager / dirigeant.
Un contrat est conclu entre nous, L’engagement en est le maitre mot. J’ajoute celui de l’adaptabilité et de la confidentialité en ce qui me concerne.
6 à 12 mois de collaboration afin de travailler de manière resserrée les thématiques qui vous concernent aujourd’hui, atteindre votre objectif et performer au sein de votre entreprise.
J’interviens sur l’ensemble des moments clés que l’entreprise traverse : la création, le lancement, le développement, la croissance, la transformation jusqu’à parfois la cessation.
Programme Phare « la Carène*»
Il s’agit d’un Programme individuel de coaching contractualisé de manière tri-partite. Vous êtes le commanditaire, le bénéficiaire est un professionnel manager de votre entreprise.
Nous travaillons sur la prise de poste, son évolution, son positionnement auprès de l’équipe, l’accompagnement au changement, etc.
Les séances de coaching se font entre ce dernier et moi-même en visioconférence ou sur son lieu de travail. Le contenu est confidentiel.
10 à 12 séances d’1h à 1h30 sont réparties tous les 15 jours sur 6 mois.
L’objectif du coaching se construit de manière triangulaire :
Un premier RDV s’organise entre vous et moi
Un deuxième RDV s’organise entre le futur coaché et moi
Un troisième RDV s’organise de manière triangulaire entre nous
Ensuite les séances de coaching peuvent commencer.
Programme Phare « le Balisage» * ou Coaching "Flash"
Facturation par forfait annuel (forfait à évaluer selon la taille de votre entreprise).
Concrètement :
Vous réservez un certain nombre de séances pour vos collaborateurs sur une période de 12 mois renouvelable et ils prennent par eux même RDV pour une séance de coaching. Ils ont la possibilité d’utiliser ce programme élaboré ensemble sur des créneaux déterminés.
Il s’agit de séance à la carte et sur mesure en lien avec leur problématique à un moment donné (préparation mentale avant une réunion complexe, gestion du stress, accompagnement d’une situation managériale, etc)
La sollicitation de la séance est à l’initiative de vos salariés. l’approche garantit une confidentialité des échanges.
La séance qu’un professionnel réserve peut être ponctuelle afin de répondre à une difficulté précise, ou bien sur plusieurs séances.
Vous optimisez vos dotations de formation et répondez de manière souple et adapté à votre démarche RSE et QVT.
Ce programme s’inscrit totalement dans votre politique de prévention des risques psycho-sociaux.
Programme Phare « la Manoeuvre*»
Il s’agit d’un programme d’analyse de pratique individuelle ou collective à destination et à l’initiative des managers et dirigeants. L’analyse de la pratique consiste à proposer des séances spécifiques mensuelles durant 12 à 24 mois. Elles apportent une prise de recul nécessaire et une aide afin de surmonter les difficultés professionnelles.
L’analyse de la pratique vise le développement des connaissances et des compétences, afin d’améliorer les performances du ou des professionnels accompagnés.
Au cours de notre travail, je propose d’utiliser certaines méthodes tirées du coaching et de la sophrologie qui sont particulièrement adaptées pour :
- La réduction du stress : permet de mieux gérer les situations stressantes.
- L’amélioration de la prise de décision : grâce à une meilleure gestion émotionnelle.
- Une meilleure performance : en maximisant le potentiel de chaque individu.
- L’épanouissement personnel : aide à la prise de conscience de ses ressources internes.
Les programmes spécifiques que je propose permettent d’aborder :
– Le coaching individuelle des managers et dirigeants
– La prévention des risques psycho-sociaux et la qualité de vie au travail
– L’amélioration des performances individuelles et collectives
– La cohésion d’équipe
Ainsi couplées, ces approches apportent de très bons résultats :
- Équilibre émotionnel
- Confiance en soi accrue
- Clarté mentale et focus
- Progression vers les objectifs fixés
Le coaching est régulièrement sollicité dans les cas suivants :
La communication ● le développement du leadership ● La prise de poste ● la gestion des conflits, le cadrage ● Le changement ● La délégation ● Le mal-être dans un poste ● L’organisation
Pourquoi Allons- nous travailler ensemble ?
En distanciel ou pressentiel
Je vous présente une opportunité unique d’investissement dans ce projet de coaching en transition professionnelle spécialement conçu pour les managers. À l’heure où le monde du travail évolue rapidement, il est essentiel pour les leaders d’adapter leurs compétences et leur approche pour naviguer à travers les défis contemporains. Ce programme vise à accompagner ces professionnels dans leur parcours de transformation, en leur fournissant les outils et les stratégies nécessaires pour réussir.
Mon approche repose sur une méthodologie combinant des sessions de coaching individuelles, aux apports de la sophrologie. Je me concentre sur des thèmes clés tels que le leadership adaptatif, la gestion du changement, le développement des compétences interpersonnelles ainsi que l’identification et la levée des points de blocage (Différents programmes sont proposés).
Grâce à mon expertise, j’aide les managers à identifier leurs forces, à surmonter les obstacles et à se projeter vers l’avenir avec confiance.
Le marché du coaching professionnel est en pleine expansion, avec une demande croissante pour des services personnalisés et adaptés aux besoins spécifiques des dirigeants. En investissant dans ce projet, vous aurez l’opportunité de participer à cette dynamique, tout en contribuant à la transformation positive des carrières de vos managers et de votre entreprise.
En ce qui me concerne, je recherche des partenaires qui partagent cette approche pour le développement professionnel et pour améliorer les performances de leurs collaborateurs. Votre investissement financier permettra de créer un impact significatif sur le parcours professionnel de vos leaders. Elle vous permettra d’élargir la portée de votre démarche RSE et QVT, de renforcer votre équipe de managers et d’améliorer votre efficacité en gérant mieux votre temps et votre énergie.
En savoir plus sur nos programmes « entreprise »
RDV « prise de contact » par téléphone
* Le « Phare » est une tour édifiée sur une côte, sur un îlot ou à l’entrée d’un port, surmontée d’une source lumineuse puissante, servant à guider la navigation maritime pendant la nuit. Au sens figuré, le phare est le point de repère, le guide des navigateurs de toutes sortes, durant leur évolution.
*Le « Gouvernail » permet de diriger un navire. Ce dernier est un plan mince, vertical et orientable, qui sert à diriger un navire dans le plan horizontal, c’est à dire à la surface des flots.
*Le « Balisage » est l’ensemble de tous les signaux ou marques distinctives disposés à terre ou en mer pour indiquer la route à suivre dans une passe (ou le long d’une côte) ou signaler les dangers à éviter dans celle-ci (ou près de celle ci).
*La « Carène » est la partie immergée de la coque d’un navire dans son ensemble, c’est à dire ses « Œuvres Vives ». Le mot s’utilise aussi pour qualifier les formes de la coque sous la ligne de flottaison. C’est de la forme de sa carène qu’un navire reçoit ses qualités à la mer : marche, stabilité, mouvements au roulis et au tangage, etc…
*La «Manœuvre » est le fait de varier l’allure ou la direction d’un navire pour le faire évoluer, ainsi que battre en arrière pour le faire stopper. C’est donc l’ensemble des actions nécessaires à la conduite proprement dite du navire.
L'intérêt de la Sophrologie dans le Coaching
Objectifs de la sophrologie en coaching :
- Favoriser la gestion des émotions
- Renforcer la confiance en soi
- Développer la concentration
- Améliorer la détente physique et mentale
Méthodes sophrologiques appliquées :
- Respiration contrôlée : pour apaiser l’esprit et renforcer la capacité d’attention.
- Relaxation dynamique : pour relâcher les tensions physiques et mentales.
- Visualisations positives : pour renforcer la confiance et l’atteinte des objectifs.
- Ancrage : pour se concentrer sur le moment présent et canaliser ses ressources.
Effets bénéfiques de la sophrologie dans le coaching :
- Réduction du stress : permet de mieux gérer les situations stressantes.
- Amélioration de la prise de décision : grâce à une meilleure gestion émotionnelle.
- Meilleure performance : en maximisant le potentiel de chaque individu.
- Épanouissement personnel : aide à la prise de conscience de ses ressources internes.
Résultats attendus :
- Équilibre émotionnel
- Confiance en soi accrue
- Clarté mentale et focus
- Progression vers les objectifs fixés
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Celia Jendrejeski
Coach | Sophrologue
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