Qu’est-ce que le coaching ?
Définition succincte :
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui vise à aider une personne à définir et atteindre ses objectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels. Le coach utilise des techniques de questionnement, de motivation et de planification pour guider la personne vers ses objectifs.
Pour approfondir :
Le coaching d’organisation et le coaching d’équipe
Le métier de Coach Professionnel permet une expertise dans trois domaines fondamentaux :
- le coaching individuel
- le coaching d’organisation
- le coaching d’équipe
Dans le respect de la charte éthique du coaching et de son code de déontologie, le coach accompagne des individus, des équipes ou des organisations à définir et atteindre leurs objectifs respectifs.
Il accompagne le développement de leur potentiel à travers différents outils et techniques.
Le coaching permet l’émergence ainsi que la mise en place de plans d’action au bénéfice de la réussite, de l’évolution et de la performance.
Fusions, restructurations, nouvelles activités, situations de crise, stagnation ou dégradation des résultats sont autant de circonstances où le coaching est efficace…
Se faire aider c’est accepter.
Accepter c’est se mettre en mouvement.
Le coaching individuel
Concernant le champ professionnel :
Ce coaching individuel est un excellent outil de prise de recul et de développement professionnel, un temps privilégié permettant de réfléchir à ses leviers de réussite et de performance.
Il s’adapte parfaitement au personne qui souhaite être accompagnée dans une évolution ou un changement de poste, un changement de carrière, des prise de fonctions managériales, ou faire évoluer leur communication et leur leadership.
Le coaching est tout à fait adapté pour accompagner le processus de retour à l’emploi suite à un burn-out.
Concernant le champ personnel :
On l’appelle aussi le life coaching, c’est-à-dire le coaching de vie. Tout le monde peut être concerné. Ce coaching individuel concerne la personne dans ce qu’elle est, ce qu’elle vit, ce qu’elle traverse.
Un déménagement, une séparation, une recomposition familiale, une maladie, s’ancrer sur le chemin de la résilience, toutes les périodes de transition de vie engendrent des périodes de fragilités qu’il est plus ou moins facile de surmonter.
Contact &
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Celia Jendrejeski
Coach | Sophrologue
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