Coaching de vie

  • Accompagner le burn-out

    𝐒𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐜𝐡𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝟏 𝐚̀ 𝟏𝟎, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐢𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢 ?– 𝟏𝟎 Anne s’est assise en face de moi. C’est la deuxième fois que je la rencontrais.Regard fatigué. Voix basse. Les mots sortent difficilement. Le corps est tendu. Elle est agitée.𝟏𝟎…Je ne cherche pas à répondre tout de suite.Je ne…

  • |

    Suis-je simplement fatigué ou ai-je des symptômes liés au stress ?

    La fin d’année 2024 arrive à grand pas.Pour certains d’entre nous, beaucoup même, les fêtes, les retrouvailles en famille et les vacances qui arrivent riment avec une logistique et une organisation personnelle et professionnelle qui doit être sans faille. Cette organisation devrait nous permettre de partir à peu près serein..D’ici 10 jours, 15 jours au…